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Buddhistische Meditation

Kurzbeschreibung:
" Wie meditiere ich "
Sie bekommen eine Einführung in
praktische Buddhistische Meditations Übungen.
Im Kurs erlernen Sie die Sitz-, Steh und Gehmeditation
u.a. wird vermittelt den Atem zu beobachten und
somit die Geistesruhe zu entwickeln, Körper und Geist
kommen so zur Ruhe und die Achtsamkeit kann beginnen...


Für den Kurs benötigen Sie bequeme Kleidung.
Stühle und Sitzkissen mit Unterlagen sind vorhanden.
Kurskosten für eine Stunde beträgt 5 € oder 10er Karte 45 €
für Schüler und Studenten 4,00 € oder 10er Karte 35 €

Kurse in Cismar Termine nach Vereinbarung.
Buddhas Weg

Meditation

Meditationskissen zu Fair Trade Konditionen hergestellt
aus Baumwolle mit Reißverschluss und Innenkissen, gefüllt mit Buchweizenhülsen.

Bild Meditationskissen
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Bild Meditationskissen
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Meditationskissen
für 30,95,- €
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Biite Bild anklicken.

Meditationskissen
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Meditationskissen
für 18,95,- €
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Das Innenkissen kann
durch entnahme von
Buchweizenhülsen in der
Sitzhöhe angepast werden.

Meditationskissen plus
Unterlage für 80,- €
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Hocker für die Meditation
 
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